Wsparcie rozwoju emocjonalnego dziecka — jak robić to właściwie?
Prawidłowy rozwój emocjonalny pozwala nam prawidłowo funkcjonować w społeczeństwie oraz tworzyć zdrowe relacje z ludźmi. Warto więc zatroszczyć się o niego u naszych dzieci. Sprawdź nasze porady, które nieco ułatwią Ci wsparcie rozwoju emocjonalnego dziecka!
Spis treści:
Spis treści
Czym jest rozwój emocjonalny dziecka?
Rozwój emocjonalny dziecka to długi proces, w trakcie którego maluszek zaczyna być świadomy swoich emocji. W jego trakcie uczy się on ich rozróżniania, wyrażania oraz rozpoznawania u innych osób. Proces ten rozpoczyna się w momencie narodzin i trwa przez całe życie.
Rozwój emocjonalny jest dość złożonym procesem, na który wpływa wiele czynników. Każda społeczna interakcja na niego oddziałuje. Dziecko w społeczeństwie uczy się, jak powinno wyrażać emocje oraz o nich rozmawiać.
7 sposobów na wsparcie rozwoju emocjonalnego dziecka
Odpowiednie wsparcie rozwoju emocjonalnego dziecka nie jest niczym trudnym. Wystarczą proste czynności, aby Twój maluszek łatwiej odnajdywał się w świecie emocji. Pomóc możesz mu w tym poprzez:
- Uważne słuchanie — podczas rozmowy z dzieckiem wszystkie swoje sprawy powinniście odstawić na bok
- Ucz dziecko, że każda emocja jest ważna i potrzebna – pozwalajcie więc sobie i dziecku na wszystkie uczucia. Nie ma tutaj lepszych i gorszych emocji.
- Wyrażajcie emocje w prawidłowy sposób — każda emocja powinna być wyrażana. Nie możemy jednak robić tego destrukcyjnie np. poprzez agresje. Uczmy więc dziecko kontroli emocjonalnej i bezpiecznego wyrażania swoich uczuć.
- Nie zaprzeczaj emocjom dziecka – dziecko może odczuwać wszystkie emocje, nawet te negatywne. Nie możesz im zaprzeczać mówiąc “nic się nie stało” czy “to nic takiego”. Da to dziecku odczuć, że sprawa jest błaha, a jego reakcja przesadzona. W konsekwencji maluszek poczuje się niezrozumiały. Zamiast tego, możesz użyć słów “rozumiem, że jest to dla Ciebie trudne”.
- Zwracaj dziecku uwagę w sposób przemyślany — nie powinnaś krytykować Twojej pociechy, ale zwracać uwagę na konsekwencje jej działań. Dzięki temu nie ucierpi jego poczucie własnej wartości.
- Sięgaj po książeczki o emocjach — pomogą one Twojemu dziecku zrozumieć własne uczucia. Dzięki nim maluch zobaczy, że jego ulubieni bohaterowie również doświadczają różnych emocji. Pozna także nowe sposoby na radzenie sobie z nimi.
- Pracuj nad własnym rozwojem emocjonalnym